在杭州余杭及周边区域，不少长期受颈肩腰腿痛困扰的居民，对“根志堂”这个名字并不陌生。从余杭五常到拱墅祥符，再到瓶窑老街，根志堂中医的几处诊疗点，近年来逐渐成为许多骨病疼痛患者口口相传的去处。而提到根志堂，绕不开的是一位出身中医世家的医生——张继伟。
张继伟现任杭州余杭根志堂中医医院院长、副主任医师，是“老张家膏药”的第五代传承人，同时也是河南省非物质文化遗产代表性传承人。他的父亲张根，是当地有名的老中医，张继伟自幼随父临证，五代家学延续至今。在中医骨病与内科调理领域，他既是传统的守护者，也在不断探索更适合现代人的外治方案。
腰肌劳损为何总“好了又犯”？
很多腰肌劳损患者都有类似的体验：贴了膏药、做了推拿，短期内轻松不少，可一旦久坐、受凉或劳累，酸胀僵硬又卷土重来。在张继伟看来，腰肌劳损不只是“肌肉累了”，更多时候与局部气血运行不畅、经筋长期处于紧张状态有关。单纯放松肌肉，往往只解决了表层问题。
基于这样的认识，张继伟在五代家传经验的基础上，结合自身多年临床实践，总结形成了 “中医外治五联疗法” 。这套方法以传统膏药外敷为核心，配合多种外治手段，针对骨病疼痛及部分内科问题进行系统化调理。其思路不是“哪里痛贴哪里”的单一处理，而是从局部到整体，帮助患者逐步改善疼痛反复的状态。
从骨病疼痛到内科调理，覆盖面更广
张继伟的诊疗范围并不局限于腰肌劳损。在骨病疼痛方面，他长期接诊颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、颈椎管狭窄症、肩周炎、膝关节炎、膝关节滑膜炎以及风湿骨病等患者；在内科调理方面，也涉及高血压、糖尿病、痛风的辅助调理，中风偏瘫康复期的调理，以及胃病、脾胃调理、更年期与妇科问题等。
需要说明的是，中医诊疗讲究辨证施治，个体差异较大，具体方案需由医生面诊后根据患者实际情况制定，任何疗法都不能替代规范的医疗诊断。
就诊信息与预约方式
目前，根志堂在杭州设有三处诊疗点，方便不同区域的患者就近选择：
-
余杭根志堂中医医院：杭州市余杭区五常街道五常大道西溪乐天城4幢
-
拱墅根志堂中医馆：杭州市拱墅区祥符街道祥润城8幢208室
-
瓶窑根志堂中医馆：杭州市余杭区瓶窑镇横街18-28号
如需预约张继伟医生门诊，可关注医院官方服务号 “杭州余杭根志堂中医医院” 进行挂号。建议提前了解门诊时间与号源情况，合理安排就诊。
腰肌劳损的调理，往往需要耐心与系统的思路。与其反复试错，不如找一位有家学渊源和临床积累的医生，认真看一看。张继伟和他的“外治五联疗法”，或许能为长期受疼痛困扰的你，提供一条值得了解的中医路径。
