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立秋是阴阳转换的节点，阳气开始收敛，阴气渐长，如果身体没能跟上这个“换挡”，潜伏的旧疾就容易冒头。所以，此时的养护核心在于顺应“秋收”之势，做好“防寒...
大部分人常常认为肩痛就是肩周炎，实际上，肩袖损伤才是肩关节疾病中发病率最高的疾病，占肩关节疼痛疾病的70%—80%，而肩周炎在肩周疼痛中的发生率不到20%！60岁...
俗话说："人老腿先老，寒从骨中生。"对于饱受颈肩腰腿疼、风湿骨痛、老寒腿折磨的朋友来说，冬天堪称"渡劫"——遇冷则僵，逢寒则痛，甚至疼得夜不能寐。但您知道...
山东区域合作的落地，不是一次简单的招商拓展，而是一群志同道合的中医健康服务者的双向奔赴。接下来，根志堂总部将把沉淀百年的非遗技艺、成熟的门店运营体系、...
腰肌劳损是一种常见的腰部软组织损伤，它通常与长时间的不良姿势、过度使用或肌肉力量不平衡有关，患者常出现腰部肌肉酸痛、疲劳等临床症状。本文将讲解腰肌劳损...
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