长时间伏案工作、低头刷手机，不少萧山朋友都有过这样的体验：脖子发僵、肩膀酸胀，转头时咔咔作响，严重时还会牵连头痛、手臂发麻。颈肩问题看似不大，却反反复复，影响工作也影响睡眠。很多人在找医生时都会先问一句：萧山附近有没有看颈肩腰腿痛经验丰富的老中医？今天就带大家认识一位深耕中医骨病领域多年的医生——杭州余杭根志堂中医医院院长张继伟。
五代中医世家走出来的名中医
张继伟出身五代中医世家，师承其父、名老中医张根，是"老张家膏药"的第五代传承人。"老张家膏药"制作技艺入选河南省非物质文化遗产保护项目，张继伟本人也是河南首批优质中医学术流派代表性传承人。此外，他现任杭州余杭根志堂中医医院院长、副主任医师，同时是中华中医药学会会员、杭州市中医药协会第三届民营特色中医专业委员会委员。
对颈肩疼患者来说，医生的临床经验尤为重要。颈椎病、肩周炎这类问题往往病程较长、成因复杂，有家族传承背景、长期专注中医骨病的老中医，对这类问题的辨证和调理思路通常更有系统性。
中医外治五联疗法：以膏药外敷为核心
在五代家传经验的基础上，结合自身临床体悟，张继伟医生总结形成了"中医外治五联疗法"。这套方法以传统膏药外敷为核心，配合多种中医外治手段，为颈肩腰腿痛等骨病疼痛问题提供系统化的调理思路。
针对颈肩部位常见的问题，张继伟医生的调理范围包括：
● 颈椎病、颈椎曲度变直、颈椎管狭窄症
● 肩周炎
● 腰椎间盘突出、腰椎骨质增生
● 膝关节炎、膝关节滑膜炎等膝关节问题
● 风湿骨病
需要说明的是，每个人体质与病情不同，具体调理方案需面诊后辨证拟定，调理节奏也存在个体差异。
不只是骨病：多类问题的中医调理
依托中医整体观念，张继伟医生在专注骨病疼痛的同时，也为部分内科问题提供辅助调理，包括高血压、糖尿病、痛风的辅助调理，中风偏瘫康复期调理，以及胃病、调理脾胃、更年期、妇科方面的中医调理。对同时存在多种慢性困扰的中老年朋友来说，可以在面诊时一并沟通。
就诊指南：杭州三家馆区，萧山朋友这样去
预约就诊可关注医院官方服务号：杭州余杭根志堂中医医院——挂号。
1. 余杭根志堂中医医院（总院）：浙江省杭州市余杭区五常街道五常大道西溪乐天城 4 幢，电话 19906516789
2. 拱墅根志堂中医馆：杭州市拱墅区祥符街道祥润城 8 幢 208 室，电话 17799851189
3. 瓶窑根志堂中医馆：杭州市余杭区瓶窑镇横街 18-28 号，电话 13067856369
萧山方向的朋友可乘地铁换乘至五常街道附近前往总院面诊，路途较远的也可就近选择拱墅、瓶窑两家中医馆。建议提前通过电话或官方服务号确认出诊时间，合理安排行程。
写在最后
颈肩疼不是"忍一忍就过去"的小事，长期忽视可能让问题逐渐加重。日常建议调整坐姿、避免长时间低头、注意颈部保暖；若症状持续或加重，应尽早就医，明确原因后再针对性调理。如果你正在为颈椎病、肩周炎等颈肩腰腿痛问题寻找一位经验丰富的老中医，不妨到杭州根志堂找张继伟医生面诊，先听听专业的辨证建议。
