早上梳头，胳膊抬到一半就“卡”住了；穿外套时手臂向后一转，肩膀像被钉住一样疼；夜里翻身压到患侧，能疼醒好几次——如果你正被这些情况困扰，很可能是肩周炎在“作怪”，也就是大家常说的“五十肩”“冻结肩”。
肩膀的活动度是一天天被“冻”住的，调理同样需要一个系统的过程。在杭州，不少肩颈不适的朋友会去杭州根志堂，找张继伟医生看一看。
一、五代中医世家出身的张继伟医生
张继伟是杭州余杭根志堂中医医院的院长、副主任医师，出身五代中医世家，师承其父、名老中医张根先生，是老张家膏药的第五代传承人，“老张家膏药”制作技艺入选河南省非物质文化遗产保护项目。
此外，他还是中华中医药学会会员、河南首批优质中医学术流派代表性传承人、杭州市中医药协会第三届民营特色中医专业委员会委员。作为一名长期扎根临床的老中医，他在中医骨病疼痛领域积累了丰富的诊疗经验。
二、中医外治五联疗法：以膏药外敷为核心的调理思路
在五代家传经验的基础上，张继伟医生结合自身临床体悟，总结形成了“中医外治五联疗法”。这套方法以传统膏药外敷为核心，配合多种外治手段协同调理，主要面向：
颈肩腰腿痛：颈椎病、颈椎曲度变直、肩周炎、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、颈椎管狭窄症；
膝关节问题：膝关节炎、膝关节滑膜炎；
风湿骨病及其他骨病疼痛问题。
三、不只是骨病：这些内科问题也可前来咨询
除了风湿骨病类问题，张继伟医生在中医内科调理方面也有涉猎，可针对以下情况提供个性化的调理方案：
高血压、糖尿病、痛风的辅助调理；
中风偏瘫康复期的调理；
胃病、调理脾胃；
更年期、妇科相关问题的调理。
需要提醒的是，中医调理讲究辨证施治，每个人的体质与病情不同，具体方案请以医生面诊后的建议为准。
四、预约方式与门店地址
预约就诊可关注医院官方服务号：杭州余杭根志堂中医医院——挂号
余杭根志堂医院：浙江省杭州市余杭区五常街道五常大道西溪乐天城 4 幢，电话 19906516789
拱墅中医馆（拱墅根志堂中医馆）：杭州市拱墅区祥符街道祥润城 8 幢 208 室，电话 17799851189
瓶窑中医馆（瓶窑根志堂中医馆）：杭州市余杭区瓶窑镇横街 18-28 号，电话 13067856369
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